Естественные роды: подготовка, предвестники и основные этапы

Естественные роды – нормальный физиологический процесс, который не требует дополнительного медицинского вмешательства. Он происходит согласно специальным механизмам, заложенным в нас природой, и позволяет создать прочную связь между матерью и появившимся ребенком.

Роды сами по себе представляют сложный и наиболее значимый процесс для матери и младенца, но введение медикаментов или операциионное вмешательство не позволяет ребенку естесственно постепенно адаптироваться к новым условиям окружающей среды во время прохождения по родовым путям.

Только благодаря естесственному процессу рождения малыш становится более выносливым по сравнению со сверстниками, которые появились путем кесарева сечения.

Регуляцию родовой деятельности осуществляют нервная и эндокринная системы, огромную роль играет психологический настрой роженицы. Именно поэтому в современной гинекологии полагают, что при естественном родоразрешении важно учитывать следующие факторы:

1. Гормональный баланс. Действия роженицы связаны с определенным гормональным фоном, который регулирует физиологические процессы, влияет на память и эмоции.
2. Психологическое состояние. Перед предстоящими родами женщине необходимо избавиться от страхов, которые способны сделать роды болезненными или привести к драматичному исходу.
3. Поведение женщины. Все действия подчинены безусловным рефлексам, которые регулируются бессознательной сферой психики.

Естественные роды в РФ становятся все более популярными, потому что они позволяют создать уникальную связь младенца и матери, а также не требуют использования медицинских препаратов, способных негативно отразиться на ребенке. Но к сожалению, не каждая женщина способна родить самостоятельно, потому что имеются определенные противопоказания:

• кесарево сечение в анамнезе;
• крупный младенец и узкий таз роженицы;
• многоплодие.

Как подготовиться к естественным родам?

Как отмечалось ранее, во время появления ребенка особое значение имеет психологический аспект. Именно поэтому важную роль будет играть подготовка к естественным родам. Она позволит женщине абстрагироваться от насущных проблем и внешних факторов и думать исключительно о состоянии будущего младенца, сосредоточиться на собственных ощущениях и отпустить боль. Здоровая и подготовленная женщина способна родить ребенка естественным путем.

Будущая роженица должна четко представлять, как проходят естественные роды, как правильно дышать. Подготовка позволит сознательно помочь себе и малышу, не поддаться панике, легко переходить из одной стадии родов в другую. Сегодня на базе многих женских консультаций проводятся специальные курсы, которые позволяют предупредить возникновение травм у ребенка и прочих опасных состояний при рождении младенца. Здесь женщина сможет ознакомиться с физиологией родов, специальными приемами для уменьшения болевого синдрома, приемами отвлечения во время схваток.

Рекомендуем также узнать подробнее о здоровье будущей мамы здесь. А о том, какого образа жизни следует придерживаться беременной, читайте в этой статье.

Предвестники родов

По мере приближения срока родов женщина все чаще сталкивается с новыми ощущениями, которые свидетельствуют о скором появлении ребенка на свет. Предвестники обычно проявляются в виде тянущей боли, ложных схватках, отхождении слизистой пробки. За несколько дней до родов может возникнуть желание побыть в одиночестве вдали от суеты.

Примерно за сутки до родов предвестники резко исчезают, затем возникают схватки.

Стоит более подробно разобрать, как происходят естественные роды.

Первый этап родов

Это непродолжительное затишье прерывают схватки, сила и длительность которых постоянно нарастает. Они становятся регулярными, а время между их эпизодами постоянно сокращается. В это время происходит постепенное раскрытие зева матки, которое должно быть достаточным для прохождения плода. На этой стадии роженице важно начать дышать в такт схваткам. Этот период является достаточно длительным, может занимать от нескольких часов до суток. Во время схваток гинекологи должны оценить степень раскрытия шейки, чтобы оценить положение плода.

Данный этап родов принято делить на следующие периоды:

1. Начальный – характеризуется схватками-предвестниками, которые могут возникнуть за несколько суток до родов.
2. Средний – интервал между схватками не превышает 5 минут. Происходит постепенное нарастание болевого синдрома. В этот период важно срочно отправиться в роддом.
3. Переходный – наиболее сложный период, который характеризуется полным раскрытием шейки, промежутками между схватками не более 2 минут. Роженица может отмечать боль в пояснице, тошноту, судороги. Важно правильное дыхание, которое предотвратит гипервентиляцию, спазм сосудов и гипоксию органов матери и плода. Также нужно принять оптимальную позу для снижения интенсивности болевых ощущений.

Второй этап родов

При полном раскрытии шейки начинается движение плода по родовым путям. Роженица должна тужиться, чтобы помочь ему родиться. Потуги приводят к сокращению диафрагмы и мышц пресса, их длительность не превышает 1 минуты, периодичность – 3–5 минут.

Первой прорезается головка малыша, затем появляются плечики. Врачи плавно разворачивают младенца, чтобы он смог выйти полностью и снизить риск развития травмы. Затем ребенка кладут к матери на живот. Лишь тогда врач приступает к обрезанию пуповины.

Третий этап родов

Происходит рождение последа (плацента, оболочка). Если образовались разрывы, то врач накладывает швы.

Продолжительность родов является сугубо индивидуальной. Общее время напрямую зависит от длительности первого этапа, психологического состояния роженицы. Именно поэтому важно создать в уютные условия для пребывания женщины.

Обстановка в помещении не должна вызывать дискомфорт или нервное напряжение. Немаловажной будет поддержка партнера во время схваток.

Важно помнить про естественные роды то, что они способствуют развитию материнского инстинкта. И появление ребенка на свет согласно природным канонам позволяет заложить надежный фундамент для развития отношений матери и ребенка.