Здоровье ребенка

Состояние окружающей среды и здоровье детей – то, о чем должен знать каждый родитель. Рождение ребёнка это, пожалуй, один из самых счастливых дней в календаре. Теперь папе и маме придётся открывать для себя ранее неизведанные просторы, и лишь им решать – хорошо это или плохо. Эти сказочные миры первых слез и улыбок дарят им совершенно новые ощущения любви и заботы о своём чаде. А там, где есть забота, есть и стремление сделать для её объекта всё как можно лучше. И если мы говорим о ребёнке, то многие родители, конечно, начинают следить за его здоровьем, которое становится для них часто важнее собственного.

И это самое здоровье нередко становится пристальным объектом слежения родителей, ведь их интересует, каким образом оградить своего ребёнка от всех болезней. Такое стремление вполне оправдано, поскольку фундамент здоровья, который будет ими закладываться в детстве ребёнка, в дальнейшем распространяется на всю его жизнь. Поэтому укрепить и поддержать иммунитет стремится каждый родитель, однако далеко не каждый знает, как это делать. Поэтому, в первую очередь, следует разобраться в том, что это такое, и как окружающая среда и здоровье детей связаны между собой!

Что собой представляет иммунитет

Для того, чтобы укрепить и поддержать иммунитет, необходимо изначально разобраться, что это вообще за понятие, и какие же существуют факторы, влияющие на здоровье детей и подростков. Лишь когда вы будете обладать данной информацией, сможете, наконец, разобраться для себя в какую сторону двигаться, чтобы ваш ребёнок всегда был здоровым и счастливым. А ведь на деле, иммунитет – это никакое-то там мудрёное медицинское понятие, а краткое название способности нашего организма к борьбе с болезнями и вирусами.

Если рассматривать с точки зрения медицины, то иммунитет – это способность человека к борьбе с различными инфекциями и носителями чужого ДНК, которыми часто выступают те самые вирусы.

Работают они по принципу «обмана», если его можно так назвать. Генетический код вируса закутан в белковую оболочку, и потому легко проникает в клетку, вводя её в заблуждение, а уже там встраивается в геном человека и творит много бед. И вот способность человеческого тела давать отпор таким агентам и названа иммунитетом.

Как окружающая среда влияет на иммунную систему ребёнка?

Если уже и говорить о том, что влияет на здоровье ребенка в большей степени, то наверняка каждый из нас вспомнит уроки в школе, где рассказывали о влиянии окружающей среды на нас. И всё в точности так и есть, по статистике, окружающая среда влияет на развитие ребёнка и его иммунитет от 25 до 50 процентов, при том, что генетика имеет всего 30 процентов.

Такой большой разброс характерен ввиду того, что исследования производились по всему миру, и соответственно различные условия жизни и экология вносили свои неточности. Однако, даже если взять те самые 25 процентов, то это практически четверть всего нашего здоровья, которая зависит от окружения.

Соответственно, в определение понятия здоровье ребенка вносят не только иммунитет, но и общее психическое и физиологическое состояние. Если ребёнок живёт в стране, где правительство заботится о чистой окружающей среде, есть специальные зелёные зоны, и в целом воздух не засорён углекислыми газами и машинными выбросами, то это будет намного полезнее для него, чем засмоленный смогом город.
Однако, если вам всё же не повезло растить ребёнка в условиях образцовой окружающей среды, то стоит позаботиться хотя бы о том, чтобы до определённого возраста ему не приходилось дышать не машинными выбросами, ни смогом фабрик, а также крайне полезными будут прогулки по паркам.

Как болезни могут подкосить иммунитет ребёнка?

Как нетрудно догадаться здоровье ребенка и болезни детей – взаимосвязанные факторы, и последние вредят не только здоровью, но и иммунитету. Наверняка вы замечали, что после того, как ваш знакомый или близкий пережил даже самую банальную простуду, он может легко в тот же момент подхватить куда более серьёзное заболевание. Связано это с тем, что любое противостояние болезни выматывает организм, и если не дать ему время на то, чтобы восстановиться, то следующую атаку он может просто не отразить. Поэтому крайне важно после того как вы излечились, ещё какое-то время посидеть дома. И то же самое с ребёнком.

Если ваш малыш недавно переболел чем-то, то оставьте его хотя бы на 1 – 2 дня дома, вне зоны риска, поиграйте с ним. Тем более, если речь идёт о холодной поре года.

Ну, а когда целью становится завидный иммунитет, конечно же, можно сделать вывод, что профилактика болезней крайне важна. Ведь, если ваш ребёнок не будет болеть, то и иммунная система у него всегда будет крепкая, и заболеть будет меньше шансов. Вот такой замкнутый круг и получается у всей этой ситуации.

Заключение

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что иммунитет ребёнка практически полностью зависит от его родителей. Ведь, экология и здоровье ребенка конечно связаны крайне тесно, однако при правильной заботе о малыше, можно развить настолько крепкий иммунитет, что он вполне спокойно сможет жить в любых условиях.

Потому, если вашему ребёнку ещё мало лет, то следует:

• постоянно приглядывать за ним;
• время от времени проводить профилактику болезней;
• не забывать про прививки и уколы, а также регулярные походы к детскому врачу, хотя бы раз в месяц, дабы тот следил за состоянием крохи.

О роли семьи в жизни ребенка и ее влиянии на здоровье читайте здесь. Чем занять ребенка в свободное время? Полезная информация в этой статье.

А когда малыш подрастёт, необходимо уже заняться его привычками и образом жизни, ведь закладывается всё это в раннем возрасте. Прививайте ему любовь к спорту, заранее объясняйте, что плохо, а что хорошо.

Но главное – не ограждайте его бетонной стеной от всего мира, ведь познать об окружении желает каждая кроха, и это стремление – один из тех факторов, который зачастую и отличает их от уже взрослых и привыкших ко всему людей. Если все условия будут выполнены, то не сомневайтесь – иммунитету вашего ребёнка можно будет позавидовать с лихвой.