Начало беременности: симптомы, особенности и рекомендации
Начало беременности — важный период роста и развития будущего ребенка, который сопряжен с определенными трудностями и ограничениями. Думать о том, что в первый триместр ничего существенного в организме не происходит, — ошибка, которая многих женщин привела к неприятным последствиям. Когда начинаешь ощущать беременность, необходимо четко знать, что можно и нельзя в этом положении и, вообще, как себя вести.
Особенности беременности в первом триместре
Если есть подозрения о свершившемся зачатии (какие симптомы в начале беременности могут иметь место, наверняка известно каждой даме), то стоит воспользоваться современными методами подтверждения этой гипотезы — тест в начале беременности можно провести и самостоятельно: без посещения гинеколога вы удостоверитесь в радостном событии. Но учтите: даже самые современные тесты могут дать ошибочные результаты, поэтому подтвердить диагноз беременность понадобится у гинеколога. Как происходит начало беременности — давайте разберемся подробнее.
Как протекает начало беременности? В каждом случае индивидуально! У некоторых женщин незначительные кровяные выделения продолжаются вплоть до 12 недели. Конечно, они будут отличаться от обычных месячных — количество крови значительно снижено, сокращена и длительность «критических» дней. Когда женщина начинает чувствовать беременность по другим признакам, стоит посетить врача и исключить патологию, а не впадать в панику и ждать выкидыш.
Ранний период беременности характеризуется и повышенной усталостью — даже привычный объем работ женщине выполнять не под силу. Вместе с усталостью на беременную «накатывает» сонливость, независимо от того, сколько часов она уделяет ночному отдыху. Некоторые женщины, наоборот, отмечают у себя с началом беременности прилив сил, появление мощной энергии. Такое изменение в начале беременности связано с усиленным выделением гормона прогестерона — это считается нормой.
Так как каждый организм уникален, признаки и ощущения в начале беременности могут быть вариативными:
- повышенный аппетит, ранее не возникающие вкусовые пристрастия или же полное отсутствие желания употреблять пищу — как развивается начало беременности может рассказать и гинеколог;
- резкая перемена настроения: от вспышек гнева до абсолютного спокойствия;
- набухание груди, потемнение ареолы вокруг сосков или же абсолютное отсутствие этих признаков;
- количество употребляемой воды в начале беременности может резко возрасти, а мочеиспускание участиться, но эти признаки могут и вовсе отсутствовать.
Кроме этого, некоторые женщины жалуются на тошноту и рвоту в первом триместре — в отдельных случаях такое состояние буквально «выматывает» будущую маму. Что делать в начале беременности при токсикозе? Во-первых, чаще всего симптомы раннего токсикоза проявляются лишь по утрам и только в первые 3–4 недели беременности, а во-вторых, можно проконсультироваться с гинекологом. Женщина должна знать, что происходит с кишечником в начале беременности, чтобы адекватно отреагировать: он «бунтует», приспосабливается к новым условиям функционирования. Поэтому в первом триместре нередко отмечаются поносы или запоры — у всех по-разному, зависит только от особенностей организма женщины.
Начало срока беременности слишком индивидуально, поэтому нельзя общепринятые ощущения и признаки «отыскивать» у себя — они могут и вовсе отсутствовать. Некоторые мамы утверждают, что о беременности-то узнали, когда плод уже начал шевеление — ни токсикоза не было, ни нарушений в работе кишечника, да и месячные шли «по графику».
Начало беременности по дням невозможно описать, потому что оно отличается разнообразием.
Что нужно делать женщине в начале беременности
Прежде всего, нужно успокоиться и понять, что теперь вы отвечаете не только за себя, но и за неродившегося малыша. Поэтому нужно приложить максимум усилий для того, чтобы беременность протекала нормально и без осложнений. Что можно в начале беременности:
- Гулять на свежем воздухе, заниматься спортом (в пределах разумного), отдохнуть на море или на экзотических островах — конечно, это индивидуальный момент, но если никаких проблем в самочувствии нет, то почему бы не насладиться отдыхом;
- Пройти полное обследование во время беременности у гинеколога — это длительная процедура, но необходимая: сдаются анализы крови/мочи/кала, проводится изучение анамнеза, опрос пациентки, в некоторых случаях назначается ультразвуковое исследование;
- Немного скорректировать рацион питания будущей мамы — состояние в начале беременности может привести к тому, что женщина употребляет исключительно яблоки или морковку, некоторые отдают предпочтение лимонам и кефиру. Но необходимо не «идти на поводу» своих желаний, а обеспечить будущему малышу поступление в его организм всех важных и нужных веществ.
Нужно посетить занятия при женской консультации или в частной клиники, на котором будет рассказано все про начало беременности, даны рекомендации и советы.
Для начала советуем ознакомиться с особенностями здоровья беременной в этой статье. Также особое внимание стоит уделить основам здорового образа жизни в этот период. Об этом подробнее здесь.
Что нельзя
Категорически нельзя курить и принимать алкоголь — сразу же откажитесь от этих вредных привычек, чтобы дать возможность плоду нормально сформироваться и вырасти. Зная, какие симптомы при начальной беременности присутствуют у большинства, можно на ранних сроках соблюсти этот запрет.
Многих женщин волнует вопрос по поводу приема антибиотиков в период вынашивания ребенка — специалисты утверждают, что это крайне вредно и может негативно сказаться на умственном/физическом развитии малыша.
На самом деле современные антибиотики допускаются в этот «интересный» период, например, цифрон в начале беременности окажет нужный терапевтический эффект и будет безопасным для плода.
Процесс начала беременности может протекать по-разному, но организм женщины обязательно даст «знак» о переменах: начнутся поносы или головокружения, тошнота или сонливость. Женщине же остается только во всем слушаться врача и ждать появления на свет ребенка.